RETINOL NHỮNG LƯU Ý CẦN BIẾT KHI SỬ DỤNG SẢN PHẨM

Retinol là một hoạt chất chống lão hóa phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, tuy nhiên việc sử dụng retinol cần được thực hiện cẩn thận để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đưa ra những lưu ý cần biết khi sử dụng sản phẩm chứa retinol cho làn da của bạn.

Xem thêm: 10 lầm tưởng phổ biến khi sử dụng Retinol

I. Vì sao nên sử dụng Retinol?

Chu kỳ tái tạo tự nhiên của da được diễn ra theo từng độ tuổi. Tuổi càng cao, nhu cầu diễn ra càng chậm và da bị xấu đi.

Với mong muốn luôn sở hữu 1 làn da đẹp của người dùng, việc sử dụng Retinol sẽ giúp cho việc thay thế da mới được diễn ra nhanh hơn, xử lý các vấn đề của làn da xấu, xỉn màu hoặc các vấn đề về mụn.

Đẩy nhanh quá trình thay da hơn so với tiến trình tái tạo da tự nhiên, giúp người dùng có được là da đẹp và khoẻ mạnh.

Tại sao nên sử dụng Retinol?

II. Cơ chế hoạt động của Retinol.

Retinoids, là hợp chất ít hòa tan trong dịch cơ thể vì nó là hợp chất ưa béo, cần các protein chuyên biệt để vận chuyển chúng:

Protein liên kết với Retinol là CRBP
Protein liên kết với Retinaldehyde là RDH
Protein liên kết Retinoic acid là CRABP

Trên các mô, cơ quan và tế bào để phát huy tác dụng sinh học của Retinoic acid là nhờ các các thụ thể nhân retinoid (RNR) gồm có thụ thể RAR, và thụ thể RXR.

Retinol, bằng cách tương tác với các thụ thể bên trong tế bào sừng, thúc đẩy sự tăng sinh của chúng, tăng cường chức năng bảo vệ biểu bì, giảm sự mất nước xuyên biểu bì, bảo vệ collagen chống lại sự suy thoái.

Tăng cường tái tạo các sợi lưới và kích thích sự hình sản sinh tế bào mới lớp hạ bì.

Cơ chế hoạt động của Retinol trên da

III. Công dụng Retinol mang lại cho làn da.

Giảm thâm nám

Retinol kích thích hình thành tế bào mới liên tục, từ đó làm cho các tế bào chết già cỗi trên bề mặt da được đẩy khỏi bề mặt da (qua hiện tượng bong tróc da). Từ đó, các vùng da tối, xỉn màu, các vết đồi mồi được thay thế bằng tế bào da mới sáng và mịn màng hơn.

Giảm mụn

Khi các tế bào sừng bị bong tróc sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng ngăn ngừa hình thành được nhân mụn mới và kiềm hãm sự sinh sôi của vi khuẩn gây mụn.

Tăng sinh collagen và elastin

Giúp chống lão hóa, giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và độ săn chắc mang lại làn da tươi mới.

IV. Các dấu hiệu thường gặp khi sử dụng Retinol

Các dấu hiệu thường gặp khi sử dụng Retinol.

1. Khô và bong tróc da.

Việc retinol đẩy nhanh quá trình loại bỏ tế bào cũ, thay thế tế bào mới làm da bị phá vỡ hàng rào bảo vệ da, mất đi lượng nước dẫn đến da bị khô hơn. Hiện tượng thay da biểu hiện bằng việc da bong tróc sau 4 – 8 lần sử dụng (tùy theo mỗi loại da).

Xử lý:

Sử dụng thêm các sản phẩm chuyên cấp ẩm cho da phù hợp chứa HA, Glycerin,… để bù vào lượng nước đã mất, bay hơi và giảm thiểu tác dụng phụ của da. Tránh sử dụng các loại kem dưỡng quá dày để không gây bí da, đặc biệt đối với làn da dầu.

2. Gây ra quá trình đẩy mụn, dị ứng, kích ứng

Phân biệt đẩy mụn Purging và break out/ dị ứng/ kích ứng

Purging:

Hiểu một cách đơn giản là tình trạng đẩy mụn của da khi sử dụng các sản phẩm có tẩy tế bào chết như AHA, BHA hay retinoids.

Nguyên nhân: Khi sử dụng các sản phẩm này, các hoạt chất sẽ tác động bằng cách đẩy nhanh quá trình “chín” những nốt mụn có sẵn nhưng ẩn sâu dưới da, cùng cặn bẩn gây bít tắc lỗ chân lông lên trên bề mặt.

Tình trạng: Da bạn sẽ mọc mụn nhiều hơn hẳn, nốt mụn nằm sâu dưới da được đẩy lên bề mặt da, các nốt mụn sẵn có cũng có thể trở nên sưng hơn.

Đặc điểm: Các mụn này là xuất hiện ở các vị trí da sần, có sẵn mụn ẩn, mụn đầu đen.

Thời gian đẩy mụn: Trung bình thì trong khoảng từ 2-6 tuần

Hiệu quả: Nếu được chăm sóc da, bạn sẽ loại bỏ mụn ẩn và lớp tế bào chết ẩn sâu dưới da, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Da sạch khỏe và mịn màng, se khít lỗ chân lông, da đều màu và giảm mụn đáng kể.

Phân biệt đẩy mụn Purging và break out/ dị ứng/ kích ứng

Breakout:

Dấu hiệu: Nổi mụn ở những vùng trước đây chưa từng nổi mụn và mụn kéo dài liên tục mà không có dấu hiệu giảm khi thử dùng sản phẩm mới.

Giải pháp: Ngưng sử dụng các sản phẩm, theo dõi tình trạng.

Dị ứng:

+ Dấu hiệu: Nổi những mẩn đỏ li ti và ngứa

+ Giải pháp: Trong trường hợp này tốt nhất là bạn nên dừng sử dụng sản phẩm để xác định rõ nguyên nhân. Nếu bạn vẫn muốn thử lại sản phẩm hãy thử lại khi da đã sạch, nếu hiện tượng này vẫn tiếp tục hãy ngưng sử dụng sản phẩm.

Kích ứng:

+ Dấu hiệu: da bị ửng đỏ, ngứa ngáy khó chịu kéo dài

+ Giải pháp: dùng sản phẩm có nồng độ % thấp hơn rồi tăng dần theo thời gian để da có thời gian làm quen. Lưu ý là da bạn chỉ thực sự bị kích ứng nếu tình trạng khó chịu trên da kéo dài bởi da lần đầu sử dụng acid thường sẽ có cảm giác châm chích nhưng cảm giác này sẽ biến mất sau đó một khoảng thời gian.

Xem thêm: Sử dụng Retinol nồng độ như thế nào để phù hợp với làn da.

Cách chăm sóc da khi đẩy mụn (Purging)

Giai đoạn Purging (đẩy mụn), da cần được chăm sóc tốt để tránh những hậu quả do mụn hay sự lây lan của các mụn viêm.

Tiếp tục sử dụng BHA với tần suất thích hợp, có thể giảm số lần sử dụng nếu bạn thấy số mụn bị đẩy lên quá nhiều.
Sử dụng sản phẩm có hiệu quả trong việc giảm viêm và trị mụn.
Tránh các sản phẩm chứa thành phần gây kích thích da như cồn khô, các loại tinh dầu, menthol, nước hoa, phẩm màu..v.v.
Cần chú ý dưỡng ẩm phù hợp có bổ sung vitamin B3 hoặc vitamin C để hạn chế thâm mụn, sẹo mụn và các thành phần này còn giúp se lỗ chân lông.
Nếu da đã trải qua quá trình đẩy mụn và lấy nhân xong, da láng mịn sạch mụn rồi vẫn nên duy trì việc dùng tẩy da chết hóa học AHA/BHA nhưng bạn nên giảm nồng độ xuống hoặc giảm tần suất dùng xuống còn 2-3 lần 1 tuần thay vì dùng hằng ngày như trước kia.
Kết hợp dưỡng ẩm và chống nắng đầy đủ để hạn chế tình trạng da khô, hoặc tổn thương do tia UV.

3. Da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời:

Tế bào được thay mới là lớp sừng mỏng, còn non và yếu nên da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Việc này có thể dẫn đến việc tăng sắc tố da

Xử lý:

+ Sử dụng kem chống nắng tối thiểu với SPF 30, PA+++ trở lên là bắt buộc khi dùng retinol. Sử dụng ngay cả khi ở trong nhà.

+ Che chắn kỹ khi ra đường hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Da xỉn màu và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

4. Da xỉn màu, tăng sắc tố da :

Nguyên nhân:

+ Do da mất nước dẫn đến các tế bào da bị khô sạm.

+ Khi dùng Retinol, hệ miễn dịch tự nhiên của da bị kích thích, tế bào melanocyte cũng tham gia vào quá trình bảo vệ da bằng cách tạo ra nhiều hơn nữa các hắc sắc tố melanin.

+ Dùng kem chống nắng với hàm lượng chưa đủ để bảo vệ lớp da non.

+ Không sử dụng sản phẩm phục hồi da.

Xử lý:

Sử dụng thêm các sản phẩm chứa các thành phần làm trắng, phục hồi da hoặc cấp đủ ẩm, chống nắng đủ cho da.

Xem thêm: AstraCos gia công serum Retinol

V. Những lưu ý khi sử dụng Retinol:

5 lưu ý cần phải biết khi sử dụng Retinol

Retinol đặc trưng là nhạy cảm với ánh sáng nên chỉ sử dụng retinol vào buổi tối.
Cách dùng có thể thay đổi theo mục đích sử dụng:

+ Sử dụng các sản phẩm đệm (toner, serum dưỡng ẩm,…) trước khi dùng retinol 15 phút, hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi dùng retinol để giảm thiểu việc kích ứng của da, hiệu quả có phần chậm hơn.

+ Sử dụng “trần” retinol để đẩy nhanh việc bong da, hiệu quả nhanh hơn (dùng retinol sau bước làm sạch, toner,… Dùng kem phục hồi vào ban ngày).

Phụ nữ có thai và cho con bú không được sử dụng các sản phẩm có chứa retinol.
Không nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt có hạt để tránh việc chà xát mạnh gây tổn thương da
Không được sử dụng cho vùng da gần mí mắt. Tránh tiếp xúc trực tiếp lên mắt, vết thương hở.

Việc sử dụng sản phẩm chứa retinol để chăm sóc da cần được thực hiện cẩn thận và đúng cách. Bạn cần bắt đầu bằng các sản phẩm có nồng độ từ thấp đến cao và sử dụng đúng cách để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Hơn nữa, việc chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn và từ các thương hiệu uy tín sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy kiên trì sử dụng sản phẩm chứa retinol thường xuyên trong thời gian dài để đạt được làn da trẻ trung, mịn màng và trắng sáng.