NẾP NHĂN VÙNG TRÁN NỖI ÁM ẢNH KHÔNG CỦA RIÊNG AI

Nếp nhăn vùng trán là một trong những dấu hiệu tiết lộ làn da lão hóa sớm nhất. Dù bạn đang 20, 25 hay 30 tuổi, chỉ cần có nếp nhăn ở vùng da này, bỗng chốc trông bạn cũng sẽ già đi vài tuổi.

Vì nếp nhăn xấu xí này có thể tấn công làn da bạn bất cứ lúc nào, nên việc thiết lập thói quen bảo vệ và chăm sóc càng sớm càng tốt là điều nên làm ngay hôm nay. Và cũng thật may mắn, bạn không cần quá khó khăn tìm kiếm các giải pháp, bơi luôn có những phương pháp giúp bạn xóa đi nếp nhăn một cách hiệu quả và an toàn – ngay chính tại phòng ngủ của bạn.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn vùng trán

Tiếp xúc nhiều với tia UV

Tia UV là thành phần chủ yếu trong ánh nắng mặt trời, chính các loại tia này là nguyên nhân khiến da khô nhanh, thậm chí là cơ sở của rất nhiều thương tổn khác mà nếu nghiêm trọng, hoàn toàn có thể gây ra căn bệnh ung thư da vô cùng nguy hiểm.

Ở mức độ thấp, tia UV đơn thuần khiến da bạn cháy rát, rám nắng và khô. Điều này đồng thời còn phá hủy cấu trúc collagen trong cơ thể khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn. Đó chính là lý do vì sao chúng tôi luôn khuyên bạn nên thoa kem chống nắng đầy đủ trước khi ra khỏi nhà.

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh

Ngoài những tác động từ bên ngoài, làn da bạn cũng sẽ nhanh lão hóa nếu thói quen ăn uống của bạn thiếu khoa học. Theo một số nghiên cứu, việc tiêu thụ nhiều thức uống có cồn, không có chế độ dinh dưỡng thích hợp và không đạt được giấc ngủ ngon mỗi đêm chính là nguyên nhân làm tăng tốc độ lão hóa của làn da.

Đây là lý do dẫn đến nguy cơ xuất hiện nếp nhăn vùng trán cũng như các bộ phận khác trên gương mặt.

Uống không đủ nước

Nạp không đủ nước cho cơ thể khiến các cơ quan trong cơ thể không thể hoàn thành trơn tru các nhiệm vụ của mình, làn da vì thế không đủ ẩm, dễ bị khô và dễ hình thành nếp nhăn.

Nước không chỉ là thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mà còn giúp ích khá nhiều trong công cuộc dưỡng da.

Căng thẳng áp lực

Căng thẳng, áp lực hay còn gọi là stress sẽ khiến gương mặt trông kém sức sống và làm bạn nhanh lão hóa hơn. Cụ thể, các thói quen như nhíu mày, nhăn trán mỗi khi gặp áp lực sẽ khiến các nếp nhăn vùng trán đậm và sâu hơn.

Khi độ đàn hồi của da còn tốt, thói quen này đôi khi không để lại những biểu hiện rõ rệt trên làn da bạ, nhưng khi có tuổi, những đường nhăn, rãnh nhăn sẽ lộ ra ngày một rõ rệt hơn. Chúng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn trông già hơn nhiều so với tuổi thật.

Giải pháp xóa nếp nhăn vùng trán hiệu quả

Đối với các vấn đề về nếp nhăn, dưỡng ẩm là điều hết sức cần thiết. Bên cạnh đó, các bước khác trong chế độ chăm sóc da cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.

Vì thế, để duy trì làn da tươi trẻ mịn màng, hãy cân nhắc sử dụng các thành phần và biện pháp sau đây:

Xóa nếp nhăn vùng trán là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

Retinol hỗ trợ xóa nếp nhăn vùng trán hiệu quả:

Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A và thường được xếp vào hàng “top” khi nhắc đến các loại mỹ phẩm chống lão hóa. Retinol giúp sản sinh Collagen để tái tạo da, xóa nếp nhăn, đốm nâu và trị mụn. Retinol sẽ tác động trực tiếp lên bề mặt da, loại bỏ tế bào chết, tạo điều kiện cho lớp da bên dưới phát triển.

Acid Glycolic:

Đây là một dẫn xuất của AHA (Alpha Hydroxy Acid) có thể chiết xuất từ mía. Đây là một axit gốc nước được dùng phổ biến trong phương pháp tẩy tế bào chết hóa học, vì có kích thước phân tử rất nhỏ. Khi lớp sừng trên bề mặt da bị loại bỏ, làn da sẽ căng mịn và sáng hơn.

Dưỡng ẩm:

Da khô lão hóa nhanh hơn da dầu là điều ai cũng biết. Vì thế dưỡng ẩm là bước cực kỳ quan trọng để làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống. Hãy hình thành thói quen uống đủ nước cấp ẩm cho làn da để cải thiện nếp nhăn trên mặt.

Vì thế, hãy nhớ uống đủ nước mỗi ngày, đồng thời bạn có thể kết hợp với các loại nước ép, nước hoa quả tươi… để bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể ngoài lượng nước khoáng cần thiết mỗi ngày.

Dùng kem chống nắng bảo vệ làn da:

Thiết lập thói quen sử dụng kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF 30 trước khi ra ngoài là điều không thể bỏ qua để bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ môi trường, rõ rệt nhất chính là ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kem chống nắng giúp giảm nguy cơ xuất hiện nám, sạm cũng như nếp nhăn.

Có một giấc ngủ ngon:

Theo một số nghiên cứu, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào da. Làn da mất nước gấp 3 lần vào mỗi đêm và đặc biệt, nếu bạn mất ngủ, khả năng hấp thụ của làn da sẽ còn bị hạn chế hơn nữa. Vì vậy, để duy trì làn da tươi trẻ, bạn nên điều chỉnh lối sống sinh hoạt và ngủ giấc mỗi ngày.

Chế độ ăn uống lành mạnh:

Theo một số nghiên cứu, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa da. Chế độ ăn nhiều chất béo và carbs là nguyên nhân gây ra nếp nhăn và khiến da kém săn chắc.

Các nhà khoa học đồng thời cho rằng, việc nạp vitamin C và acid linolenic vào cơ thể sẽ làm giảm nguy cơ khô da. Ngoài ra, các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cũng giúp bảo vệ và trẻ hóa làn da.

Massage da mặt:

Massage là liệu pháp cải thiện lưu thông máu, làm tăng độ đàn hồi cho da, loại bỏ nếp nhăn hiệu quả. Khi massage da mặt bạn có thể kết hợp kèm một số loại dầu/ tinh dầu để tăng sự thư giãn cho làn da và tinh thần.

Đắp mặt nạ thiên nhiên:

Tuy không mang đến hiệu quả nhanh như mỹ phẩm dưỡng da nhưng đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là một trong số những cách làm trẻ hóa làn da an toàn. Bạn có thể tham khảo các công thức như mặt nạ lô hội và lòng trắng trứng, mặt nạ đu đủ, mặt nạ dưa chuột,…

Dùng đá viên lăn mặt:

Việc massage da mặt bằng đá lạnh giúp máu lưu thông tốt, se khít lỗ chân lông, làm căng da. Thói quen lăn đá viên giúp bạn sở hữu làn da mềm mại, căng bóng mà không lo ngại nếp nhăn xấu xí.

Kiểm soát căng thẳng:

Để loại bỏ áp lực trong cuộc sống hiện đại là điều không thể, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát điều đó. Tập yoga, thiền, học kỹ thuật thở bằng cơ hoành để kiểm soát tâm trạng… Bên cạnh đó, liệu pháp thư giãn với mùi hương cũng là gợi ý thú vị giúp bạn thư giãn tinh thần. Ngoài ra, đừng quên tập thể dục mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thoải mái.

Trên đây là những biện pháp mà AstraCos muốn chia sẻ với bạn. Với những bí quyết trên, bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi trẻ trở lại. Nếu Quý khách hàng có nhu cầu sản xuất mỹ phẩm độc quyền và gia công mỹ phẩm trọn gói vui lòng liên hệ với AstraCos để được tư vấn cụ thể.